fbpx

Stress Behandlingsforløb

Nyhed.
Stress Behandlingsforløb

Stress kan påvirke vores krop på mange måder, kroppen kan blive ramt både mentalt og fysisk.
I mange tilfælde bliver vi tunge og trætte, vi kan have svært ved at genkende os selv.
Vi bliver overfølsomme og kan have svært ved alle de dagligdags rutiner.

Rigtig ofte har vi svært ved at acceptere vores situation, samtidig med at vi har svært ved at forklare vores omgivelser hvordan vi har det og de kan have svært ved at forstå det,
med mindre de selv har prøvet det på egen krop.

Når man får massage når man er stresset, kommer der ikke altid det resultat ud af det man ønsker, af den simple grund, at kroppen er i alarmberedskab. Dvs. Massagen føles enten for hård eller for blød, man kan slet ikke finde ro på briksen og samtidig kan man blive enormt drænet bagefter
og kan have ekstra ondt dagene efter.
Derfor er det rigtig vigtig evt. lige at tage en samtale med sin massør,
før behandlingen hvis du er i en stress tilstand.
Det er rigtig vigtig at du gør opmærksom på det, for du kan ikke forvente,
at det er som det plejer at være.
Husk en massør har tavshedspligt.

Jeg har lavet dette behandlingsforløb til dig, somer er eller har været i gang med den mentale del, men hvor den fysiske del ikke følger med som den skal. Hvor du føler din krop evt. føles for lille
og du har svært ved at trække vejret ned i maven.
Dit stress har påvirket dine muskler og bindevæv, du hæver op og får væske i kroppen.
Dine muskler er anspændte, du har måske fået en vægtøgning og dit bindevæv virker hårdt.

Da kroppen reagere meget forskelligt, har jeg erfaring med at lidt længere behandlinger
hvor der kan arbejdes i dybden, giver et større resultat.
Også fordi man kan være mere ømskindet, når man er stresset.
Det er forskelligt hvor mange behandlinger der skal til, men som udgangs punkt,
er disse 5 behandlinger en rigtig god start.
Mange kan mærke en ny energi efter de første 2 behandlinger som er med til at give et større overskud, andre kan have brug for et par ekstra behandlinger.

Behandlingen er et mix af 3 behandlingstyper som er
Myofascial release
Fysiurgisk massage
Lymfedrænage.

Alle 3 behandlings typer bruges ikke på en gang det vil typisk være 2 behandlinger som er sat sammen, fra gang til gang og ud fra dine behov.

Myofasial Realease går ind og løsner dit bindevæv og på den måde giver et godt flow,
både på lymfesystemet, muskulaturen og kredsløbssystemet.

Fysiurgisk massage går dybt i musklerne, dog er det ikke en massage som skal nødvendigvis gør virkelig ondt. En god fysiurgisk massage er et samarbejde med dig på briksen og din behandler, hvor det handler om du kan slappe af så man kan komme ned i alle muskelfibrene uden du spænder op.
Ligger du anspændt på briksen, vil holdbarheden af behandlingen altså ikke varer så længe.
Massagen vil dog kunne mærkes undervejs.

Lymfedrænage
Aktivere manuelt dit lymfesystem, dræner væske fra kroppen, er med til at sætte gang i en udrensning og så er det en meget blid og meditativ behandling. Som oftes falde de fleste i søvn
og vågner kun, når de skal vende sig.

Stress behandlingen skal ses som et supplement til den evt. anden behandling du er i og må endelig ikke sætte hverken samtaleterapi eller anden behandling med henvisning fra lægen på standby.

Behandlingen er sammensat udfra mange års erfaring.
Behandlingen er stadig 100 % individuel ud fra hvad din krop har brug for og fokus områder.
Det er stadig de samme 3 behandlingsformer som blandes.

Skulle du sidde inde med nogle spørgsmål er du hjertelig velkommen til at ringe til mig på. 26577462,
er jeg ikke ved mobilen, så send gerne en sms, så ringer jeg tilbage.

Information

Det er okay hvis du kommer let forkølet, men er du syg, har feber eller influenza, anbefales fysiurgisk massage ikke, da du kan risikerer at bliver meget mere syg og at det varer længere tid at blive rask.

Pris

Forløbet koster
4025,-
Indeholder:
30 min. Samtale
1. 120 min. Behandling
2. 105 min. Behandling
3. 120 min. Behandling
4. 105 min. Behandling
5. 105 min. Behandling

Fordele

Den kan hjælpe dig med at få din krop til at føles fri, mere afslappet, mindre sammentrukket i brystkassen og i ryggen, du vil føle dig lettere, få øget blodcirkulation og aktivere dit lymfesystem.
Du vil kropsmæssigt føle et større overskud og vil kunne mærke dig selv bedre.

Hvorfor er
Kristinna P
et besøg værd !

Med mere end 15 år i branchen, 10 år som underviser på en af Danmarks bedste massage uddannelser, er du i meget trygge hænder.
Går du med muskelproblemer, kan du være sikker på du kan mærke en forskel, allerede første gang. Der er simpelthen ingen grund til at gå og have ondt.
Tit skal der ikke særlige mange behandlinger til.
Jeg er super nørdet på den fede måde, har mange uddannelser, indenfor flere behandlingsområder og indenfor træningsverden. Hvilket giver mig en stærk fordel i mine behandlinger og resultater.

Kunde oplevelser

“…Min Kæreste er selv massør i Frederiksværk og vi har begge fået massage flere gange i både Thailand og i Danmark, så især min kæreste ved hvordan en god massage skal føles. Vi var begge enige om, at massagen hos Kristinna var noget af det bedste vi har oplevet!”

“…Kristinna er en virkelig dygtig behandler, som jeg varmt kan anbefale. Hun har lige “tryllet” med mit drilske venstre ben, der meget længe har smertet og søgt mod midten under gang, da det har kompenseret for et svagt højre ben under en omgang borrelia. Det fandt aldrig rigtig tilbage til sin plads da jeg blev rask, da det var helt overspændt. Men jeg har i dag kunne gå hjem fra behandlingen med et meget mere normalt bevægemønster og uden smerter. Fantastisk at få løsnet op !

Hun er samtidig et virkelig behageligt menneske, så man føler sig rigtig tryg under behandlingen.

“…Jeg er en stor pige som er meget blufærdig, men da jeg fik brug for en massør fik jeg anbefalet Kristinna. Det var den bedste anbefaling i mit liv! Udover jeg har fuld tillid og tryghed hos Kristinna, så er hendes behandlinger himmelsk!”